篮球夏令营对青少年有什么好处?
篮球夏令营是培养儿童努力工作精神，提高学生素质教育的一种方式。那么，孩子们参加篮球夏令营有什么好处呢?夏令营受到越来越多的人的喜爱，夏令营是一项全面的活动，所以有很...
新闻中心
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06-21 -
06-13运动小常识。
1.剧烈运动时和运动后不要多喝水。 当剧烈运动时，体内的盐会随着大量的汗水排出体外。饮用过多的水会降低血液的渗透压，破坏体内水和盐的代谢平衡，影响人体的正常生理功能，...
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06-13前变向运球是如何成功的
身体改变是篮球比赛中最常用的动作之一，也是篮球训练基本技能最重要的技能之一。在NBA历史上，蒂姆哈达威、艾弗森和其他人是身体改变方向的创始人。在现役球员中，凯文杜兰特...
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06-09
学习篮球离不开体能训练。
身体素质是人体在适应不同环境的过程中所表现出来的综合能力，体能训练就是训练身体的各种素质，以满足身体素质的需要。 体育训练包括力量、速度、敏感性、耐力和灵活性。体育...
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06-09
艺术街头篮球。
街头篮球也可以称为街头篮球或街头篮球场。这是城市中常见的篮球比赛。街头篮球比赛是嘻哈文化的重要分支之一。自街头篮球比赛发展以来，它已成为世界上流行的三人篮球比赛。...
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06-01
您知道您使用的篮球器材合格吗?
在篮球场上，篮板应该用合适的透明材料(最好是韧性合适的安全玻璃)建造。篮板的尺寸应该是水平宽度为80米，垂直高度为105米。篮板上的所有线条应按以下要求绘制: 1.如果篮板是透...
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06-01
你知道你喜欢的花式篮球有什么规则吗?
世界各地流行的花式篮球起源于美国篮球馆纽约市哈林区洛克公园。杂耍运球、富有想象力的传球和扣篮，以及强大的嘻哈音乐，使花式篮球成为一种极具观赏性和娱乐性的篮球表演。...
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05-26掌握青少年篮球训练的罚球技巧。
罚球在篮球比赛中经常出现。事实上，罚球对篮球运动员来说是最容易得分的方式。对于年轻的篮球运动员来说，这也是他们需要掌握的投篮技能之一。与普通跳投、三分和钩子相比，...
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