投篮命中率应当怎么晋升？三种投篮练习，值得大伙学习鉴戒！

叫麦肯式练习
麦肯式练习顾名思义就是球员麦肯经常做的练习招式，这招也特别适合内线选手，还有那些老是上空篮的错误！很简单，在左右篮筐两边设破投篮点，左右轮回跑动接球上篮，保障速度跟胜利率，尽量不让球掉在地上，也是热身好招，球从指间拨出，肩膀居高，十分有助于肌肉记忆练习。
站桩式投篮
顾名思义就是不动的情况下（不跳），两脚着地原地投篮！左中右三点，给自己找多少个目标点，很像咱们经常玩的投格子游戏！两脚站稳，速度居中，更重要的投篮姿势要做正确，保障每一个点投进再接下一个点，多多练习还能让你控制好出手的力度。篮球夏令有利于进一步提升营员的篮球运动水平，切实提高学生体质，进一步培养学生对篮球的兴趣，并在篮球学习的同时，提高英语学习能力，为不断深化体教结合，大力推动青少年篮球运动发展，充实篮球后备力量，起到了积极的推动作用。少儿篮球培训通过参加各个年龄阶段的篮球培训班，能让更多青少年接受正规篮球训练，树立青少年的团队合作精神，发掘中国篮球运动的后备人才，提高同学们的健康意识、挖掘潜能、培养团队的协作意识，增强兴趣爱好，快乐健身，快乐生活，充分发挥孩子的优势天赋，取长补短，增强同学的身体机能调整到良好状态，并提高身体素质，掌握篮球技能 丰富同学的假期生活。
原地的练完，就是跑动式投篮了，称之为环游世界，也是左右中两边各设计五个投篮点，除了弧顶一点，其余每两个投点对称，间隔篮筐由近到远，让自己跑起来，投进后疾速跑动接球运到下一个点，全中才算实现一组。篮球夏令有利于进一步提升营员的篮球运动水平，切实提高学生体质，进一步培养学生对篮球的兴趣，并在篮球学习的同时，提高英语学习能力，为不断深化体教结合，大力推动青少年篮球运动发展，充实篮球后备力量，起到了积极的推动作用。
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